5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆ | 神奈川県指定事業者toiro

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5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

みなさんこんにちは

トイロ蒔田です163 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

汗ばむ日が少しずつ増えてきましたが、

みなさんは体調を崩していませんか096 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

健康な体を維持するために

ピッタリなおやつがあります088 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

それは・・・

515 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆きな粉 と はちみつ515 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

きな粉にはタンパク質や食物繊維、ビタミン、ミネラルなどが含まれており、

はちみつにもビタミン、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノールなどが含まれています675 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

この2つの材料を使って、きな粉棒を作りました001 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

材料

 

・きな粉130グラム

(30ぐラムはトッピング用)

 

・はちみつ120グラム

 

 

 

作り方

 

まずはトッピング用のきな粉を取り分けます089 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

はちみつの甘さがあるので、このきな粉には砂糖は必要ありません004 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

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次に、はちみつを計りながら

ボウルに入れます602 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

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計りのメモリが変わっていく様子をしっかりと見ながら入れました119 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

それから、はちみつを入れたボウルの中に

きな粉を入れます513 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

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はちみつきな粉がしっかり混ざるように

ゴムベラで丁寧に混ぜます007 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆610 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

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手で形を整えられるくらいの硬さになったら

好きな形に整えて…

 

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トッピングのきな粉をかけて完成610 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

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お店に売っているようなおいしいきな粉棒093 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

自分で形を作ると

さらにおいしく感じますね090 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

 

これからも美味しいおやつを

作っていきます117 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

toiro蒔田教室は、土日も開所しております038 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

 

イベントは昼食作りや外出がメインとなります173 - 5月2日(金) きな粉棒 ☆toiro蒔田☆

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