トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』 | 神奈川県指定事業者トイロ(toiro)

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トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

　　こんにちは！トイロ相模原です✨

 

　今回は『トイロトレーニング』という室内運動イベントをご紹介していきます394 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

　トレーニングを通じて身体を動かし、ストレスの発散や集団での仲間意識を高める

　目的で導入しました086 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

　　　メニューは①個別種目（腿上げ）②集団種目（新聞紙リレー）③瞑想

 

 

　　　　　　　まずは全力で腿上げ093 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』みんな頑張っていました001 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

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　　　続いて新聞紙リレー086 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

　　　3人・３チームに分かれて、新聞紙に乗せたボールを運び時間を競います088 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

　　　集団種目が一番盛り上がり、何回もタイムアタックに挑戦しました005 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

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　最後に瞑想647 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

　個別種目や集団種目を通じて上がったテンションをクールダウンさせるために　

　行います003 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

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トイロトレーニングは第三教室内で、定期的に実施していきたいと思います089 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

よろしければ、是非トイロトレーニングの日にご参加ください083 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

 

　　　　　toiro相模原ではほかにも様々なイベントを企画しています！

 

　　　　　　　　　体験や見学も随時、受け付けております119 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

HPなどをご確認いただき、お近くの各教室までお気軽にご連絡お待ちしております517 - トイロ相模原第三教室『トイロトレーニング』

 

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