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2023年07月11日

♪7月11日(火)♪toiro戸塚

 

こんにちは！

toiro戸塚です

 

連日暑さが厳しいですね😰

 

そんな本日は

ヨガ

を行いました

 

暑い時期だからこそ

ヨガで

心を安定させていきましよう♪

 

 

 

身体を大きく動かして

ポーズを決めていきます★

 

 

 

 

とっても上手！

 

 

 

バランスボールを

使う子もいましたよ

 

 

 

最後は瞑想

 

目を閉じて心を落ち着かせることが

できました

 

また明日からも

頑張れそうですね！！

 

 

toiro 戸塚

 

放課後等デイサービス

 

随時体験や見学も受け付けております

 

HPなどをご確認いただき

 

各教室までお気軽にご連絡ください

 

 

 

 

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